1. Viktminskningsläge
Viktminskningsläget är utformat för dem som vill gå ner i vikt, öka muskelförhållandet och minska kroppsfettet genom muskelbildning och metabolisk aktivering.
2. Muskelbyggnadsläge
Muskelbyggnadsläget används för att förbättra musklerna, som till stor del stimulerar den andra typen av snabba fibrer, stimulerande muskler och styrka. Samtidigt kommer det att främja en ökning av basal metabolism och därmed förbättra förbränningen av värme.
3. Aerobt läge
Aerobt läge hjälper till att förbättra hjärt -kärlfunktionen samtidigt som ackumulerade metaboliter elimineras och förbättrar blodcirkulationen kraftigt. Samtidigt är det också en effektiv metod för att förbättra huden.
4. Professionellt läge
I professionellt läge är det mer gynnsamt för professionell utbildning att lägga till ett pulsklättringssystem för att jämna ut pulskurvan och fallet av pulskurvan.
5. Avkopplingsläge
Avslappningsläge används för att slappna av kroppen, minska stressen och främja vävnadsblodcirkulation, vilket är fördelaktigt för eliminering av metaboliskt avfall. Samtidigt främjar det utsöndringen av endorfiner i människokroppen och ger en trevlig känsla
6. VIP -läge
Träningsparametrarna i VIIP -läge kan modifieras, inklusive pulsfrekvens, pulsbredd, pulsökning, etc. När de anses nödvändiga av proffs kan dessa parametrar modifieras.
